Un bebé con hipo es una situación que enfrentan frecuentemente las madres con sus pequeñitos. Y es una pregunta frecuente: doctora Dieguito tiene hipo, mi suegra me dijo que le colocara un algodoncito en la frente. ¿Está bien?
El hipo es muy común, sobre todo, en los niños, tiene poca duración, y si solo se presenta este síntoma, de forma momentánea, no significa que algo malo está sucediendo. Sin embargo, quiero compartirles que significado tiene el hipo, que podría estar ocurriendo y cómo evitarlo.
¿Cómo se produce el hipo?
Cuando respiramos el diafragma se contrae, esto hace que el tórax se expanda y el aire entra en los pulmones a través de la tráquea y se produce lo que llamamos inspiración. Sucede lo contrario cuando se produce la espiración, el diafragma se va a relajar, y el tórax se contrae, permitiendo que el aire salga de los pulmones a través de la boca y la nariz. Cuando se produce el hipo, en la inspiración el diafragma se contrae de forma repentina, al igual que los músculos accesorios de la respiración, ocasionando el cierre brusco de la glotis, y el hipo.
El nervio frénico controla la contracción del diafragma, si hay alguna alteración de los impulsos nerviosos, el diafragma se puede contraer de forma repentina, por lo que podría producir el hipo.
¿Cuánto dura el hipo?
El hipo puede durar desde unos minutos, aproximadamente 30 minutos.
¿Qué puede estar causando el hipo?
En los bebés puede producirse cuando están llorando y después de una crisis de llanto.
Al ingerir alimentos sólidos o líquidos demasiado rápido.
Distensión gástrica.
Ansiedad.
Estrés.
Emociones fuertes.
Consumo excesivo de bebidas con gas carbónico.
Exceso de gases.
Abuso de alcohol.
Cambios bruscos de temperatura.
Embarazo.
Comidas demasiado calientes o excesivamente frías.
¿Cuáles son las recomendaciones en la alimentación para que no se produzca el hipo?
No ingerir los alimentos de forma rápida, realizar pequeñas interrupciones, y buscar un ambiente relajado y tranquilo.
Evitar los refrescos y el resto de bebidas gaseosas que existen en el mercado.
Evitar consumir alcohol de forma excesiva.
Evitar consumir alimentos muy calientes o fríos.
¿Qué podemos hacer si se produce el hipo?
Hay una serie de medidas que no están comprobadas científicamente que sean efectivas, dentro de las cuáles se encuentran:
Flexionar las rodillas sobre el tórax.
Realizar una maniobra de Valsalva, es decir, exhalar el aire con la boca y la nariz cerradas.
Beber agua.
Estornudar o toser.
Hacer gárgaras con agua fría.
Cargando comentatrios...