Como rutina de nuestro cuidado diario debemos evaluar la evolución de nuestros lunares y tomar todas las medidas necesarias para disminuir la exposición solar. Cuando estamos en verano es primordial tomar precauciones, las temperaturas son más elevadas y hay mayor riesgo de quemadura solar. Es importante cumplir estas recomendaciones para prevenir que los lunares evolucionen a cáncer de piel.
Los lunares se llaman nevus melanocíticos, generalmente pueden nacer con nosotros o aparecer en el transcurso de nuestra vida. Uno de los causantes de la evolución de un lunar a melanoma (cáncer de piel) es el sol. La regla del A-B-C-D nos permite conocer cuándo un lunar tiene características que no son normales, al percatarnos de eso podemos acudir al médico para una mejor evaluación del lunar y hacer un diagnóstico oportuno.
Regla A-B-C-D
Asimetría: cuando observamos que la mitad de nuestro lunar es diferente a la otra mitad.
Bordes irregulares: cuando el borde del lunar no es igual, sino ondulado, borroso o dentado (como un filo de sierra).
Color variado: no uniforme, con diferentes tonos: rojo, blanco, azul y negro.
Diámetro: cuando el lunar mide más de 6 milímetros o 0.6 cm (el tamaño de la goma de un lápiz).
Evolución: si detectamos que uno de nuestros lunares cambia su forma o tamaño.
Otros cambios que pueden indicar melanoma son dolor, picazón o sangrado en un lunar o una nueva mancha en la piel.
Conclusión
Conocemos nuestro cuerpo, es importante que ante cualquier cambio de un lunar o con la aparición de uno nuevo evaluemos bien la lesión guiados por la regla del ABCDE, y si cumple con los criterios de sospecha de melanoma, ir a consulta para ser evaluado por el dermatólogo y así descartamos esta patología, porque un diagnóstico temprano es muy importante para tratar el cáncer de piel.
Referencias bibliográficas
https://www.imedhospitales.com/es/actualidad/regla-a-b-c-d-e-para-la-prevencion-del-cancer-de-piel/
https://www.aecc.es/es/todo-sobre-cancer/tipos-cancer/cancer-piel/melanoma/sintomas
https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/el-abcde-del-melanoma
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